Keli patarimai, kurių išmokau pakeliui – Ricko Steveso kelionių tinklaraštis

 Keli patarimai, kurių išmokau pakeliui – Ricko Steveso kelionių tinklaraštis


Būdamas 66-erių jaučiausi tarsi žygeivių bendruomenės tėvas, kai anksčiau šį rudenį žygiavau po Monblaną. Tačiau „Tour du Mont Blanc“ yra įmanomas bet kuriam pakankamai tinkamam žygeiviui, o trasoje buvo daug žmonių, vyresnių už mane.

Visiems naujokams, tokiems kaip Shelley ir aš, protinga imtis iniciatyvos sveikatos ir saugos klausimais. Štai keletas patarimų, kuriuos išmokau pakeliui:

Būtini geri batai, įklotos kojinės, slidi pudra ir apgamai švelniai odai. Mes tarsi tapome geeksais – investavome į geros dienos krepšius (Osprey), vilnonius drabužius (kojines, apatinius, marškinius) ir puikius žygio batus. Europoje niekada nebuvau tokia dėkinga už vilnonę kepuraitę.

Skeptiškai žiūrėjau į daugelį „gerų idėjų“, bet galiausiai įvertinau du dalykus – kasdienį maišelį trail mišinio ir metalinį vandens butelį. (Aš skundžiausi dėl stačios 40 USD kainos, bet netrukus supratau, kad tai puiki vertė).

Turiu pasakyti, kad jei oras pasikeistų ir smarkiai lytų, manau, kad didžioji dalis trasos taptų visai neįdomu. Tiesą sakant, tai būtų pavojinga. Žygio lazdos yra būtinos, ir net esant tobulam orui būčiau susirūpinęs dėl suklupimo be savo patikimo komplekto.

Valgykite sočius pusryčius. Vieną dieną pusryčiaudavome be baltymų, kopimas buvo sunkesnis.

Užtepkite kremo nuo saulės, net jei oras blogas.

Išmokęs pamoką apie kitus ilgus žygius, nusprendžiau nuo pat pradžių būti religingas dėl tempimo Tour du Mont Blanc. Turėjau šešis rutinus ir visą dieną praleidau laiką, įsitikindamas, kad neįtempčiau. Labai svarbus!

Nebūk herojus. Jei oda įkaista, apvyniokite ją. Visą TMB žygį atlikau be pūslės – ir tada per paskutines dvi valandas tiesiog tyčia gavau vieną.

Gera įranga, protingi ir aktyvūs būdai išlikti sveikiems, pasitempti ir atsipalaiduoti… visa tai veikė puikiai.

Daugiau nuotraukų, istorijų ir patarimų iš Monblano pasidalinsiu lapkričio 29 d. leidinyje „Monday Night Travel“. Nori ateiti kartu? Registruokis dabar už tai – ir nemokamai! – renginys.





Source link

Draugai: - Marketingo paslaugos - Teisinės konsultacijos - Skaidrių skenavimas - Fotofilmų kūrimas - Karščiausios naujienos - Ultragarsinis tyrimas - Saulius Narbutas - Įvaizdžio kūrimas - Veidoskaita - Nuotekų valymo įrenginiai -  Padelio treniruotės - Pranešimai spaudai -