2026 m. jogos vasara – stogai, paplūdimio joga ir kalnų vaizdai
Joga lauke atrodo kitaip nei joga studijoje. Smėlis ar miško paklotė po kojomis, grynas oras ir gamtos garsai gali pakeisti jūsų praktiką. Nesvarbu, ar tai būtų po pušimis prie jūros Kroatijoje, su vaizdu į Dolomitus, ar ant stogo terasoje su vaizdu į Atlanto vandenyną – daugelis Green Pearls® viešbučių yra jogos ir gamtos susiliejimo vietos.
Ar žinojai? Studijos parodyti, kad aktyvus buvimas lauke gali sumažinti stresą ir pagerinti savijautą. Ypač atostogaujant daugeliui žmonių lengviau sąmoningai atsipalaiduoti, paleisti savo rutiną ir skirti laiko mankštai, giliam kvėpavimui ir poilsiui.
Viešbučiai su kasdienėmis jogos programomis
OCEANO Health Spa Hotel – Tenerifė, Ispanija
Įsikūręs Tenerifėje, prie pat Atlanto vandenyno, OCEANO sveikatingumo SPA viešbutis mėgaujasi maloniai ilgomis vasaromis. Čia joga praktikuojama šviesioje studijoje arba terasoje ant stogo, lydima jūros vėjo ir nuostabių vandenyno vaizdų. Vasarą svečiai gali mėgautis rytine lauko programa „Pabudimas prie jūros“. Be jogos, programa apima kūno rengybos, tempimo ir atsipalaidavimo pratimus.
Patarimas: OCEANO yra puikus pasirinkimas pavieniams (moterims) keliautojams. Jei planuojate keliauti vienas, čia rasite daug bendraminčių.
LA VIMEA Vegan Hotel – Pietų Tirolis, Italija
Tik suaugusiems LA VIMEA Naturns mieste esantis „Vegan“ viešbutis siūlo augalinės virtuvės patiekalus, daugiausia dėmesio skiriant atsipalaidavimui ir dėmesingumui. Vienas ypatingas vasaros akcentas: lauko jogos denis, apsuptas žalumos. Įsikūrę tarp sodo, natūralaus maudymosi tvenkinio ir kalnų fone, čia kasdien vyksta jogos užsiėmimai, kurie įskaičiuoti į jūsų viešnagę.
Jogos programa (nugaros joga, hatha joga arba jogos srautas) prasideda jau 7.15 val. ir tęsiasi iki 8.30 val., o vakare siūlomos tylios ir garsinės meditacijos, dėmesingi pasivaikščiojimai, Yin joga.
ADLER Lodge RITTEN – Pietų Tirolis, Italija
Čia laukia naujas akcentas: 2026 m ADLER namelis RITTEN pastatė naują jogos paviljoną, esantį Pietų Tirolio kalnų širdyje. Dėl didelių atidaromų langų vidaus ir lauko erdvės sklandžiai susilieja, išlaikant gamtą visada.
„Daugelis jogos užsiėmimų vasarą taip pat perkeliami į lauką“, – praneša viešbutis. Siūlomos kasdienės sesijos su vinyasa, hatha, yin jogos ir aštangos elementais. „Rytinis jogos tempimas“ siūlomas nuo 7.30 iki 8.20 val. Būtina išankstinė registracija, užsiėmimas nemokamas.
ADLER Spa Resort SICILIA – Sicilija, Italija
Ieškote kur šiltesnio nei Pietų Tirolis? Ar norėtumėte apsistoti prie Viduržemio jūros, o ne Alpėse? Prie ADLER SPA kurortas SICILIJAjoga taip pat yra nuolatinė savaitės programos dalis. Viduržemio jūros kraštovaizdžio fone ir netoli jūros, Hatha, Vinyasa ir Yin jogos užsiėmimai vyksta reguliariai – kai kurie lauke ir net paplūdimyje – įvairiu laiku, įskaitant popietę ar ankstyvą vakarą.
Patarimas: kurorte taip pat siūlomos vaikų priežiūros paslaugos.
Gili Lankanfushi – Maldyvai
Idiliškuose Maldyvuose iki 2026 m. gruodžio mėn. bus galima įsigyti „Sveikatingumo paketą“ su kasdienine saulėtekio joga. Į paketą taip pat įeina privatus užsiėmimas su „rezidentu jogos meistru“.
Jogos rekolekcijos 2026 m. vasarą
Jei ieškote tam tikro tipo atsitraukimo, siūlome keletą variantų:
Viešbutis Das Rübezahl – Allgäu, Vokietija
The Viešbutis Das Rübezahl siūlo jogą tarp Allgäu kalnų kraštovaizdžio. Viešbutyje, esančiame Füssene (su vaizdu į Neuschwanstein pilį), taip pat yra du kalnų nameliai. „Rohrkopfhütte“ šeimininkai pastatė „jogos platformą“ su fantastišku vaizdu, kuria svečiai kviečiami naudotis.
Šią vasarą taip pat yra trys jogos rekolekcijos, kurios apima užsiėmimus lauke prie ežero arba kalnuose:
Paradiso Pure.Living Vegan Hotel – Pietų Tirolis, Italija
Prie Paradiso Pure.Living Vegan Hotel, vasaros rekolekcijose derinama joga, kalnų peizažas ir augalinė virtuvė. Užsiėmimai vyksta viduje ir lauke su vaizdais į Dolomitus, o juos papildo žygiai ir sveikatingumo veikla.
Rekolekcijas, be kitų, veda kanadietė jogos mokytoja Marnie Spögler. Išsamiau ją pristatome šiame tinklaraščio įraše apie jogos mokytojai, kurie taip pat yra šeimininkai.
- liepos mėnesio jogos rekolekcijos: somatinio įsikūnijimo joga, vinyasa, žygiai ir nakvynė kalnų namelyje (2026 m. liepos 19–25 d.)
- Rugpjūčio jogos rekolekcijos: Vinyasa, Yin, somatinė ir atkuriamoji joga (2026 m. rugpjūčio 24–28 d.)
Atkreipkite dėmesį: rugpjūčio mėn. rekolekcijos jau pilnai užsakytos, tačiau norintys gali užsiregistruoti būsimoms datoms.
Puri Dajuma – Balis, Indonezija
Įsikūręs tarp atogrąžų sodų, ryžių laukų ir jūros, Puri Dajuma 2026 m. vasarą pirmą kartą pasiūlys savo naująjį „Šventosios prieglaudos rekolekciją“. Į šią aštuonių dienų programą įtraukta joga, Balio ritualai ir viešnagė dviejose Vakarų Balio vietose.
Svečiai rytais ir popietėmis praktikuos jogą, iš pradžių žvelgdami į ryžių laukus, o vėliau prie pat jūros. Į programą taip pat įeina Balio masažai, žygiai, kultūrinės ceremonijos ir regioninė virtuvė.
Viešbutis Korinjak – Izo sala, Kroatija
Prie Viešbutis Korinjakjoga yra neatsiejama jūsų viešnagės dalis, įskaičiuota į kambario kainą. Sonja Jakšić veda užsiėmimus daugiau nei 20 metų ir veda juos pagal natūralų salos ritmą.
Vasaros pradžioje užsiėmimai dažnai vyksta prie pat jūros, o vėliau vasarą – po pavėsingomis pušimis, lydimi medžių kvapo ir cikadų skambesio. Užsiėmimų metu daugiausia dėmesio skiriama švelniai Hatha jogai visiems patirties lygiams. Taip pat siūlomos šios rekolekcijos:
Kiti Green PearlsⓇ viešbučiai, siūlantys šią vasarą lauko jogos užsiėmimus
Relais del Maro – Ligūrija, Italija
Ligūrietis Albergo Diffuso Relais del Maro siūlo ne reguliarius jogos užsiėmimus viešbutyje, o jogos instruktorių Aimee Denkman „Gydomųjų menų sodas“ yra vos už kelių minučių pėsčiomis. Ten ji kelis kartus per savaitę siūlo įvairių jogos stilių užsiėmimus ir užsiėmimus visada Viduržemio jūros gamtos apsuptyje.
Mano pavėsinė – Pietų Tirolis, Italija
Pastatytas ant polių tarp medžių, Mano pavėsinė unikaliai sujungia mišką ir gerovę. Vasarą programoje – miško joga, miško maudynės, rytinio kvėpavimo ir meditacijos užsiėmimai lauke.
Naturhotel Outside – Rytų Tirolis, Austrija
Įsikūręs pačioje Hohe Tauern nacionalinio parko širdyje, Naturhotel Outside Kartą per savaitę vasarą siūlo lauko jogos užsiėmimus, pavyzdžiui, prie natūralaus baseino, po didele liepa sode arba jogos terasoje.
Kalnų oro, vandens ir ramybės derinys daro šiuos užsiėmimus ypač atpalaiduojančius.
Klosterhof – Alpine Hideaway & Spa – Berchtesgaden, Vokietija
Vasarą jogos užsiėmimai vyksta lauko paviljone Klosterhofasapsuptas žalumos su vaizdu į Berchtesgadeno kalnus. Užsiėmimų metu daugiausia dėmesio skiriama Hatha jogai, kuri idealiai tinka pradedantiesiems. Tvarkaraštį rasite savaitės svečių programoje.
Megasaray Club Belek – Turkija
Patogus šeimai Megasaray Club Belek kurortas Turkijos Rivjeroje siūlo paplūdimio jogą prie pat jūros. Kol vaikai yra prižiūrimi arba dalyvauja atostogų programoje, tėvai gali užsiimti joga paplūdimyje, lydimi bangų triukšmo.
Stanglwirt ekologiškas ir sveikatingumo kurortas – Tirolis, Austrija
The Stanglwirt ekologiškas ir sveikatingumo kurortas Taip pat siūlomi jogos užsiėmimai lauke, jei oras leidžia – su vaizdu į Tirolio kalnus.
Viešbučiai nepriklausomoms jogos rekolekcijoms ir unikalios jogos vietos
„Nors mes nesiūlome jogos užsiėmimų su gidu, turime tai, kas gali būti pati gražiausia vieta jūsų praktikai“, – sako laidos vedėjas Klausas Pichleris. Viešbutis Weihrerhof. „Mūsų dokas prie pat ežero. Anksti ryte, kai saulė teka virš vandens ir viskas sustingsta, atsiranda natūrali erdvė judėjimui, kvėpavimui ir dėmesingumui. Jokios pamokos, jokios programos – tik ežeras, šviesa ir ramybė.”
OLM Nature Escape – Pietų Tirolis, Italija
The OLM gamtos pabėgimas Arntalyje, Pietų Tirolyje, taip pat save apibūdina kaip puikią vietą jogos praktikuojantiems. Liukso numeriuose yra paskirta jogos zona (su kilimėliu), o „Wild Garden“ siūlo „daug ramių vietų jogai ir meditacijai lauke“. Taip pat yra specialus jogos kambarys.
Naturresort Gerbehof – Bodeno ežeras, Vokietija
The Gerbehofo gamtos kurortas ant Bodeno ežero pritraukia daug svečių, kurie domisi alternatyviais gydymo būdais. Kurorte siūlomos pasninko rekolekcijos, sveikatingumo programos ir bioenergetiniai masažai. Jogos entuziastai mėgsta treniruotis akmeniniame rate arba lauke sode. Jogos kilimėliai pateikiami pagal pageidavimą.
Joga viešbučiuose, pasiryžusiems tvarumui
2026 m. vasara siūlo daugybę galimybių iš naujo atrasti lauko jogos džiaugsmą, nesvarbu, ar atsipalaiduojate, ar per rytinę sesiją prie jūros, ar savarankiškai ant medinio denio prie ežero. „Green PearlsⓇ“ viešbučiai, kuriuose vykdomos jogos programos, išskiria jų atsidavimą gamtai. Viešbučių svetainėse galite sužinoti, kaip kiekvienas viešbutis skirtas ekologiškai virtuvei, atsinaujinančiai energijai, rūšių išsaugojimui, atliekų mažinimui ir kt.
Juk praktikuodami jogą gamtoje tikrai įvertinsite, koks gražus ir vertas apsaugos yra gamtos pasaulis.
